Im Herzen der Stille

Entdecken Sie die verwandelnde Kraft der Zen-Meditation und Körperarbeit an diesem besonderen Samstagnachmittag! Nutzen Sie die Gelegenheit, in einer inspirierenden Atmosphäre tiefer in die Praxis einzutauchen.

Was erwartet Sie?

• Meditation:
  Genießen Sie 4 x 25 Minuten Sitzen in Stille, um innere Ruhe und Achtsamkeit zu fördern.
• Körperarbeit:
  Erleben Sie zwei Einheiten mit Yoga, Qi Gong oder Eutonie, die Körper und Geist harmonisieren.
• Kurzvortrag:
  Lassen Sie sich von unserem Vortrag über „Zen und christliche Spiritualität“ inspirieren.
• Austausch:
  Stellen Sie Ihre Fragen und tauschen Sie sich mit anderen über Ihre Erfahrungen aus.

Dieser Nachmittag ist eine wunderbare Vertiefung für die Mitglieder unserer fortlaufenden Meditationsgruppe am Montag in Heilig Kreuz, steht jedoch auch allen Interessierten offen. 
Wir heißen externe Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Meditationserfahrung herzlich willkommen! Nutzen Sie die Chance und bereichern Sie Ihre Praxis! Wir freuen uns auf Sie!